Hier kennt man dich mit Namen.

Bei uns trainierst du nicht allein. In allen Öffnungszeiten ist ein Trainer da, der dich und deinen Plan kennt.

So läuft dein Probetraining

Das Probetraining ist kostenlos, und ein Trainer ist die ganze Zeit bei dir.

Wir fragen, wie es dir geht. Was du vorhast, was dir wehtut und was du schon probiert hast.

Wir schauen uns deinen Rücken an. Haltung und Beweglichkeit zeigen uns, wo wir anfangen.

Wir gehen gemeinsam durchs Studio. Du lernst die Geräte kennen und probierst die Übungen, die zu dir passen.

Wir schreiben alles auf. Was dir leichtfällt und wo es hakt, kommt ins Protokoll, und daraus entsteht dein Trainingsplan.

Danach bist du nicht allein

Nach dem Probetraining bekommst du deinen eigenen Trainingsplan. In mehreren Terminen zeigen wir dir jede Übung, bis sie sitzt. Wenn sich etwas verändert, weil du stärker wirst, weil dir etwas wehtut oder weil dir eine Übung nicht liegt, sprich uns an. Dann passen wir den Plan gemeinsam an. Und wenn du mal fehlst, fragen wir nach, manchmal mit einem Anruf, manchmal mit einer kurzen WhatsApp.

Gemeinsam geht es leichter

Wer regelmäßig kommt, trifft dieselben Gesichter. Man grüßt sich, man redet, und irgendwann bleibt man auch an Tagen dran, an denen man keine Lust hat.

Mit oder ohne Mitgliedschaft

Du kannst als Mitglied trainieren, mit Zehnerkarte oder einzeln. Was zu dir passt, klären wir beim Probetraining.

Wer dich betreut

Heiko, Inhaber. Riccardo, Physiotherapeut, im Herzen Sportler.

Probetraining anfragen

Schreib uns per WhatsApp, ruf uns an unter 03733 556354 oder hinterlass hier deine Nummer. Wir melden uns und machen einen Termin mit dir aus. Das Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.